Filosofia di allenamento

TRX Training attinge alla ricerca d'avanguardia e alle migliori pratiche dalle istituzioni accademiche, sportive professioniste e militari unite all'esperienza del nostro team competente che lavora con migliaia di atleti, allenatori, personal trainer, operatori di primo soccorso, esperti in materia, professori e militari di tutti i corpi. Non appena emergono nuove scoperte nel settore dell'allenamento, TRX Training incorpora queste migliori pratiche emergenti. I seguenti valori chiave offrono una panoramica di ciò che oggi è il TRX Training.

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TRX Suspension Training

Il TRX Suspension Trainer è il migliore e più originale sistema d'allenamento che sfrutta la gravità e il peso del corpo per eseguire centinaia di esercizi. Sarete voi a decidere quanto allenarvi con ogni esercizio, poiché potrete semplicemente adattare la posizione del vostro corpo per aumentare o ridurre la resistenza.

Suspension Training Benefits

  • Get a Fast, Effective Total-Body Workout
  • Improve Mobility and Flexibility
  • Build Lean Muscle
  • Train Anywhere
  • Develop Functional Strength
Negozio More
Total body workout

Get a Fast, Effective Total-Body Workout

Because the TRX Suspension Trainer requires you to engage your core with every exercise, you get a total-body workout every time you train.

Get a Fast, Effective Total-Body Workout

Because the TRX Suspension Trainer requires you to engage your core with every exercise, you get a total-body workout every time you train.

Total body workout

Improve Mobility and Flexibility

The TRX Suspension Trainer allows you to unload and leverage your bodyweight so you can safely and effectively get more out of your flexibility and mobility training.

Improvemobility flexibility

Build Lean Muscle

Sarete voi a decidere quanto allenarvi con ogni esercizio, poiché potrete semplicemente adattare la posizione del vostro corpo per aumentare o ridurre la resistenza.

Lean muscle

Train Anywhere

Lightweight and portable, the TRX Suspension Trainer can be set up in seconds virtually anywhere.

Train anywhere

Develop Functional Strength

TRX Suspension Training exercises map to the way you move in everyday life.

Functional strength
Rip functional strength

Increase Functional Strength

Build core strength with rotational movements that mirror the way you move in sport and in life.

TRX RIP Training

Il Rip Trainer consente a chi lo utilizza di effettuare un numero illimitato di movimenti che, se eseguiti correttamente, migliorarano la fluidità e la possibilità di movimento e diminuiscono il rischio di lesioni. Sia che venga utilizzato per movimenti incredibili ad alta velocità che per esercizi più lenti di resistenza e stabilità, il Rip Trainer è lo strumento di allenamento perfetto per gli atleti di livello superiore, gli appassionati di fitness e anche per le persone che vogliono fare esercizio per la prima volta.

Rip Training Benefits

  • Increase Functional Strength
  • Incredible Metabolic Results
  • Develop Rotational Power
  • Train Anywhere
  • Build a Rock-Solid Core
Negozio Attrezzatura More

Increase Functional Strength

Build core strength with rotational movements that mirror the way you move in sport and in life.

Rip functional strength

Incredible Metabolic Results

Burn calories and increase cardiovascular endurance.

Rip increase metabolic results

Develop Rotational Power

Challenge your core with asymmetric loads.

Rotational power

Train Anywhere

Get a full-body workout with just one, easy to set up piece of equipment.

Rip train anywhere

Build a Rock-Solid Core

Every Rip Training exercise requires you to generate strength and power through your core.

Rock solid core

The Perfect Workout For Anyone

Whether you’re just beginning your journey into fitness or pushing towards your summit, TRX Training gives you a scalable, sustainable, fun, effective approach to help you pursue your better.

Trx military personnel

Military Personnel

Trx yogi

The Yogi

Trx runner

Runner

Trx pro atheletes

Atleti professionisti

Trx beginners

Beginners

Trx fitness enthusiast

Fitness Enthusiast

TRX Benefits

Incredibly versatile and portable, TRX Training meets you where you are and takes you where you want to go, no matter your mission, sport or goal.

Trx cost efficient

Cost Efficient

Trx versatile training solutions

Versatile Training Solutions

Trx portability

Portability

Trx quality durability

Quality - Durable

Trx indepth resource library

Indepth Resource Library

Trx supportive community

Supportive Community

Rassegna stampa

Men's Fitness

Men's Fitness

TRX è apparso di recente su Men's Fitness di ottobre 2015. Leggi l'articolo completo qui.

Women's Health

Women's Health

"Quasi tutti gli esercizi con il Suspension Trainer impegnano la parte centrale del corpo più dei movimenti tradizionali, perché richiedono molto più equilibrio."

Triathlete

Triathlete

"TRX Suspension Trainer è uno strumento eccezionale, specialmente per il nuoto, perché richiede di stabilizzare costantemente il corpo in un ambiente instabile." - TRX su Triathlete Magazine di luglio 2015.

Shape

Shape

"Diventa un vero esperto dell'allenamento pensato per i Navy SEAL con questi suggerimenti per principianti".

#trxtraining

Puntiamo sul movimento, non sui muscoli. We produce best-in-class training equipment, workout programs.

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